MEIN THERAPEUTISCHER ANSATZ

Ich arbeite nach wissenschaftlich anerkannten Methoden. Dabei vereinige ich den kognitiv-verhaltenstherapeutischen Ansatz und ergänze ihn mit systemischen Ansätzen, Bestandteilen der Hypnotherapie und der Ego-State-Therapie.  

In meiner Arbeit versuche ich Ihre Stärken zu stärken (ressourcenorientiertes Arbeiten), um dadurch Ihren Leidensdruck zu lindern. Ihre Fähigkeiten werden reaktiviert und weiterentwickelt, damit Sie zukünftige Lebenssituationen selbstverantwortlich und selbstwirksam gestalten können.

Schwerpunkte

Traumafolgestörungen, Ängste, Zwänge, Depressionen, Burn-Out, Selbstwertproblematiken, Essstörungen.

Hier einige Links zu verschiedenen Themen, die Sie interessieren könnten:

Was bedeutet Psychotherapie?
psychologie.ch

Was verstehen wir unter kognitiver Verhaltenstherapie?
sgvt-sstcc.ch

Informationen zum Thema Depression
depression.ch

Thema Burnout
Patientenbroschüre.pdf

Thema Angst- und Panikstörung
aphs.ch

Thema Essstörung
netzwerk-essstoerungen.ch

Praxis im Klosterhof_Innenraum